オンライン英会話で英語を話すときに最初は緊張してしまいますよね。私も最初はそうでした。
初めて英語を話すときは緊張しすぎて受け答えはほとんどYesかNoで終わってしまい、本来わかるはずの英語までも話すことができませんでした。
しかし、私は英会話レッスンを行っていくうえでなぜ自分がこんなに緊張しているのか考えてみました。
その答えは
「文法を気にしすぎてしまう」「喋れない自分がはずかしい」
でした。
そんな中、ネットで緊張しない方法を探すと「ミスを恐れるな」「深呼吸をする」などありふれた答えしか出てきません。
今回は私が実際に行い、緊張を和らげてくれる方法を皆さんにシェアしたいと思います。
ほろ酔い状態で話す
ウイスキーロック
私がオンライン英会話をこれまで行ってきて、一番緊張が和らいだのがこの方法でした（笑）
日本人が英語を苦手とする特徴として文法を気にしすぎてしまうがあります。
私がほろ酔い状態でレッスンを受けた結果、まったく文法を気にしなくなっていたんです。
これには私も驚きました。
日本では授業をほろ酔い状態で受けるなんてありえません。しかしオンライン英会話では私はありだと思います。
そのレッスンではいつも以上に講師の方と仲良くなることができ、今度レッスンを受ける時は「一緒にお酒を飲みながら楽しもう」とまで言ってもらいました。
私はほとんど毎日英語を話すのでそこまで緊張することはあまりないですが、1日英語を使わなかったときは時々緊張してしまいます。
そんな時にはお酒を飲んで緊張を和らいでいます（笑）
しかし注意点があります。それは酔っぱらい過ぎないことです。
酔っぱらいすぎるとほとんど会話が出来ず講師の方にも迷惑が掛かってしまいます。
お酒は程ほどにしましょう ^^)
話すトピックを決めておく
メモをしている様子
話す内容をあらかじめ決めておくと大体の話の流れが分かるので緊張を和らげることができます。
フリートークの場合相手は最初に
Do you have a topic（何かトピックはありますか？）
Do you have something you want to talk（何か話したいことある？）
などを聞いてくるので主導権はこちらにあります。
そこで、おすすめな方法としては英語で日記を書く。そしてその内容をそのまま言うことです。
たとえば、
I went to the beach today（私は今日ビーチに行きました。）
という文章があるとします。そうすると相手はそのことについていろいろと質問をしてきます。
その内容は日記に書いてあるのでそのことについて答えていけば大丈夫です。
文法や英語が間違っている場合は相手が教えてくれるのでリライト作業もしてくれて一石二鳥です。
それだけで話が続かない場合は、たくさんのトピックを用意しておけば大丈夫です。
「でも、いつも同じ日常でそんなに話題がないよ」
と思われる方もいるかもしれません。
そんな時はニュースについて話しましょう。世の中のニュースは日々更新されています。
今日のあなたのトピックは何ですか？？
簡単な教材を選んでから話す
テキストを開いている
緊張するのはミスを恐れているのが原因ではないでしょうか。
まず初めはフリートークやビジネスコースではなく初心者向けの教材を選択しましょう。
私が初めて行った教材は初心者コースの自己紹介です。
初心者コースでは講師がテキストを読み、講師に続いて2回リピートするようなものです。
たとえば、次のような例が出ます。
・What‘s your name?
ワッツ ユア ネイム？
（あなたの名前は何ですか？）
・I‘m Jenny
アイム ジェニー.
（私はジェニーです。）
・How do you spell it?
ハウ ドゥ ユー スペル イッ（ト）？
（どのようにつづりますか？）
・It‘s “J-E-N-N-Y”.
イッツ”ジェイーイーエヌーエヌーワイ”
（“J-E-N-N-Y”です。）
このようにカタカナで発音が書いてあり、意味も書いてあるので初心者の方でも安心して受けることができます。
講師の方も初心者コースを教える時は相手が初心者であることが分かっているので、ミスをして当たり前だと思っています。
初めての方は初心者コースがおすすめでしょう！
まとめ
・お酒を飲んで文法なんて気にしないで行きましょう！
・英語で日記を書いてその内容をそのまま話す。英語力も上がるしリライト作業もしてもらえて一 石二鳥。
・簡単な教材を選んで講師の方にやさしく英語を教えてもらおう。
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